منتديات عثمان الاحمد الإستراتيجية
مرحباً زائرنا هلّلت أهلاً ونزلت سهلاً مرحباً بك في بيتك نتشرف بتسجيلك معنا
وإن كنت عضواً من قبل فيسعدنا أن تعرف نفسك معنا
مع خالص التحايا
{ متعة التصفح والمشاهدة والتحميل على منتديات عثمان الاحمد الإستراتيجية }

.::{-> الإدارة <-}::.
منتديات عثمان الاحمد الإستراتيجية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخولأحدث الصور
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 39 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو memorandom73 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 459 مساهمة في هذا المنتدى في 447 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
عثمان الأحمد
فوائد الجوافة Vote_rcapفوائد الجوافة Voting_barفوائد الجوافة Vote_lcap 
محمود العادل
فوائد الجوافة Vote_rcapفوائد الجوافة Voting_barفوائد الجوافة Vote_lcap 
ابن حامد (كوجو)
فوائد الجوافة Vote_rcapفوائد الجوافة Voting_barفوائد الجوافة Vote_lcap 
الأسمر
فوائد الجوافة Vote_rcapفوائد الجوافة Voting_barفوائد الجوافة Vote_lcap 
أذكـــــــار
. . { الأذكار } . .
اللهم اجمع كلمة المسلمين، اللهم وحد صفوفهم، اللهم خذ بأيديهم إلى ما تحبه وترضاه، اللهم أخرجهم من الظلمات إلى النور، اللهم أرهم الحق حقاً وارزقهم اتباعه، وأرهم الباطل باطلاً وارزقهم اجتنابه -- اللهم بعلمك الغيب وبقدرتك على الخلق أحينا ما كانت الحياة خيراً لنا، وتوفنا إذا كانت الوفاة خيراً لنا، اللهم إنا نسألك خشيتك في الغيب والشهادة، ونسألك كلمة الحق في الغضب والرضا، ونسألك القصد في الغنى والفقر، ونسألك لذة النظر إلى وجهك، والشوق إلى لقائك، في غير ضراء مضرة، ولا فتنة مضلة، برحمتك يا أرحم الراحمين -- أصبحنا وأصبح المُلك لله
الـمـتـصـلـــون الآن ...
فوائد الجوافة 1p4tc8gww3u
تصفح المنتدى بالفايرفوكس
لتصفح افضل للمنتدى ننصحك باستخدام المتصفح العملاق الموزيلا فاير فوكس من هنا حيث انه يتوافق مع منتدانا وذلك لضمان عدم وجود اى خلل او عطب اثناء التصفح
سحابة الكلمات الدلالية

 

 فوائد الجوافة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عثمان الأحمد
الــمــديـــر
الــمــديـــر
عثمان الأحمد


رقم العضوية : 99155487
عدد المساهمات : 1300
نقاط : 4032
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 17/07/2010
العمر : 36
الموقع : www.othman-alahmad.yoo7.com

فوائد الجوافة Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الجوافة   فوائد الجوافة Emptyالإثنين أغسطس 23, 2010 10:54 am


فوائد الجوافة



غنية جدا بفيتامين ج، والطريف أنها تحتوي عليه بنسبة أعلى 5 مرات من البرتقال؛ مما يساعد في وقاية الجسم وتقوية المناعة.

فوائد الجوافة 9

ينصح بتناولها في بداية سن البلوغ وللمرأة الحامل؛ لاحتوائها على البوتاسيوم والحديد.


ولأنها من الفواكه الغنية بالألياف ينصح بها لمن يعانون من الإمساك.


تساعد على تقليل نسبة الكولسترول وحماية القلب من الأمراض.


يتركز في لحمها وقشرها معظم الفيتامينات، لذا ينصح بعدم تقشيرها والاكتفاء بتنظيفها جيدا.


وهي مفيدة لمن يحاولون إنقاص وزنهم؛ فالثمرة المتوسطة تحتوي على 25 سعرا حراريا فقط.


ولتهدئة السعال وأعراض البرد ينصح بتناول مغلي أوراق الجوافة مرتين يوميا.



فوائد الجوافة Icon_rendeer فوائد الجوافة Icon_geek فوائد الجوافة Icon_jokercolor فوائد الجوافة Icon_rendeer فوائد الجوافة Icon_geek فوائد الجوافة Icon_jokercolor فوائد الجوافة Icon_rendeer فوائد الجوافة Icon_geek فوائد الجوافة Icon_jokercolor
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://othman-alahmad.yoo7.com
 
فوائد الجوافة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عثمان الاحمد الإستراتيجية  :: منتديات الأعشاب والنباتات :: منتدى الفاكهة متعة وفائدة-
انتقل الى: